“Técnica Pomodoro” para ser productivo en tus estudios.

Esta técnica hará que el tiempo que dedicas a tus estudios sea mucho más provechoso.

Frances Cirillo, inventó este método y decidió ponerle este nombre porque “Pomodoros” es una palabra italiana que en español significa tomates y es que, el temporizador de cocina que él utilizaba mientras perfeccionaba esta técnica tenía forma de tomate.

Con esta técnica conseguirás optimizar el tiempo y la eficiencia mediante la concentración continua por al menos 25 minutos. Esta teoría de administración del tiempo, logrará hacer más productiva tu semana estudiantil, transformará tu carrera y, lo más importante, conseguirás balancear tu vida, teniendo tiempo para otras actividades y no sólo estudiar, estudiar y estudiar.

Esta técnica funciona de la siguiente manera:

🍅Elige una tarea para completar.

🍅Ajusta un temporizador a 25 minutos.

🍅Trabaja en la tarea hasta que pasen los 25 minutos.

🍅Toma un pequeño descanso de cinco minutos (esto indica la conclusión de un “pomodoro”).

🍅Repite los pasos del 1 al 4.

🍅Después de cada cuatro pomodoros, toma un descanso más extenso, de unos 20 minutos o más.

¿Quieres saber cómo aprovecharla?  Mira detenidamente el video en nuestro Instagram  y aprenderás a ser más productivo.

¿Te quedan dudas de cómo aprovechar tu tiempo para resolver tus dificultades académicas? Este es el momento clave para que rapiprofe te ayude en tus parciales y trabajos universitarios.

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